skip to Main Content
ขอต้อนรับเข้าสู่ บล็อกสุขภาพ : Health Blog 66-82-339-9047 Line ID: ciham35

รู้จักตัวเองบ้างไหม?

รู้จักตัวเองดีหรือยัง

มาพบกันอีกครั้งนะครับในวันนี้หลังจากห่างหายไปพักใหญ่ ก็ทำนั่นนี่ไปเรื่อยน่ะครับและได้พบเจอเรื่องราวดีๆ เมื่อไหร่ก็จะได้นำมาบอกเล่าสู่กันฟังเหมือนเช่นวันนี้ จากเมื่อวันเสาร์ที่ได้ไปปฐมนิเทศเกี่ยวกับแพทย์แผนไทยมาก็ไปด้วยความบังเอิญนั่นแหละครับ ตอนแรกก็รู้สึกเกร็งๆ นะเพราะไม่รู้ว่าจะเป็นอย่างไรบ้าง พอผู้บรรยายมาถึงและประกอบกับความเป็นกันเองของเขาก็ทำให้คลายความกังวลไป จริงๆ ก็มีหลายเรื่องที่ได้รับฟังในวันนั้นแต่ก็มาสะดุดกับเรื่องของ “นิ้วมือ” นั่นแหละครับ จะว่าไปแล้วก็ไม่เห็นมีอะไรน่าสนใจเท่าไรนักสำหรับหัวข้อนี้ แต่ท่านผู้บรรยายก็ทำให้เข้าใจอะไรบางอย่างได้อย่างง่ายๆ ลองมาดูกันนะครับว่าคุณจะคิดเห็นอย่างไรกับเรื่องนี้

อ่านรายละเอียด

การล้างพิษในลำไส้

การล้างพิษในลำไส้

หลายต่อหลายครั้งที่เราเคยได้ยินคำว่า “ดีท็อกซ์หรือการล้างพิษ” ที่ถูกกล่าวถึงในการแวดวงของผู้ดูแลสุขภาพทั้งหลาย หรือแม้แต่ในโฆษณาและสื่อทางวิทยุ โทรทัศน์ หนังสือพิมพ์ หนังสือด้านสุขภาพหลากหลายด้านและวัสดุการอ่านอื่น ๆ ที่โฆษณาช่วงดีท็อกซ์ นอกจากนี้เรายังได้ยินข่าวจากคลินิกหรือโรงพยาบาลต่างๆ ที่มีโปรแกรมการล้างพิษหรือดีท็อกซ์ ในกรณีของผมนั้นผมก็ยังคงใช้วิธีเดียวกันกับการล้างตับแต่มีการปรับเปลี่ยนและเพิ่มส่วนผสมบางตัวเข้าไป เพื่อช่วยในการล้างลำไส้ แต่ทั้งหมดทั้งมวลเราทราบจริงๆ หรือไม่ว่า สิ่งที่เรียกว่า ดีท็อกซ์หรือการล้างพิษ แท้จริงแล้วมันเป็นอย่างไร และมีผลอะไรกับเรา ถ้าเราสนใจจะทำขึ้นมาจริงๆ…..ไปดูด้วยกันกับผมเลยดีกว่า!

อ่านรายละเอียด

การล้างตับ (Liver Flush)

การล้างตับ

การล้างตับด้วยตัวเองโดยวิธีธรรมชาติ

สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน การมีสุขภาพที่ดีย่อมเป็นสิ่งที่เราทุกคนปรารถนา คุณว่าจริงไหมครับ? มาวันนี้ผมมีเรื่องราวดีๆ มานำเสนอและหากท่านใดสนใจในรายละเอียดและวิธีการจะนำไปใช้ทำกับตัวเองเพื่อมีสุขภาพที่ดีก็ไม่ว่ากันครับ พร้อมสนับสนุนอีกต่างหาก เพราะบล็อกสุขภาพแห่งนี้ก็พร้อมนำเสนอเรื่องราวดีๆ ให้แก่ท่านผู้อ่านอยู่เสมอ และหากท่านใดมีคำแนะนำติชมก็ไม่ต้องเกรงใจนะครับ ส่งกันเข้ามาได้ทั้งจากส่วนของ Comment ด้านล่างของบทความหรือในหน้าของ “ติดต่อกับผม” ผมเองน้อมรับทุกประการ

อ่านรายละเอียด

บางขุนนนท์เจ้าเอ๋ย

 

แยกบางขุนนนท์วันนี้

สวัสดีครับท่านผู้อ่าน ถึงตอนนี้หวังว่าเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆทั้งหลาย คงจะพะวงกันเกี่ยวกับเรื่องน้ำพอสมควรนะครับ (อ้อ..สำหรับใครที่ยังอยู่ในเขตกรุงเทพฯ น่ะนะ) ก็อยากจะบอกว่าอย่าได้เครียดนะครับเพราะถึงอย่างไร “น้องน้ำ” คงจะอยู่กับเราไม่เกินธันวาคมปีนี้หรอก (หวังไว้อย่างนั้น) แต่ที่ผมกำลังจะบอกก็คือ หลังน้ำลดนั่นต่างหาก ก็ได้แต่พยายามให้ทุกเขตทุกพื้นที่กลับเข้าสู่ภาวะปกติให้ได้เร็วที่สุดเพื่อเข้ามาฟื้นฟูกันให้กลับมาเป็นมหานครกันอีกครั้งนั่นหล่ะครับ

สำหรับวันนี้ผมก็ได้นำเอาภาพที่ได้ไปดูมาของแยกบางขุนนนท์ สำหรับกรุงเทพฝั่งตะวันตกที่เป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่่ได้รับผลกระทบจากภาวะน้ำท่วมในครั้งนี้ จากภาพที่ไปพบเห็นมาก็รู้สึกเศร้าใจอยู่เหมือนกัน เพราะไม่คิดว่าจะเป็นได้มากขนาดนี้ แม้ผมเองจะไม่ได้ไปเห็นเองในพื้นที่อื่นไม่ว่าจะเป็น บางบัวทอง บางใหญ่ หรือตลิ่งชัน ว่าผู้คน

อ่านรายละเอียด

น้ำสกัดย่านางฤทธิ์เย็น

น้ำย่านางสกัดฤทธิ์เย็น แบบสเปรย์ฉีดพ่นและแบบพร้อมดื่ม

น้ำสกัดย่านางฤทธิ์เย็น

น้ำย่านางสกัดจัดว่าเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งหากคุณๆ ไม่สะดวกในการคั้นน้ำกินสดๆ ด้วยสภาวะและไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบในปัจจุบัน ประกอบกับการทานอาหารต่างๆ ในแต่ละวันที่ส่งผลให้เกิดความร้อนในร่างกาย หรือทีเรียกกันแบบชาวบ้านหน่อยก็ “ภาวะร้อนใน” นั่นแหละครับ และเท่าที่ผมได้ถามถึงผลตอบรับของลูกค้าที่ได้ใช้ ส่วนใหญ่รู้สึกพอใจเป็นอย่างมาก แต่หากท่านใดที่ยังไม่เคยใช้ ลองสั่งซื้อไปใช้โดย คลิ๊กที่นี่เพื่อนำคุณไปหน้าสินค้า รับรองว่าคุณต้องพอใจ แต่ก่อนอื่นผมต้องขออธิบายคร่าวๆ ก่อนว่าใบย่านางคืออะไร? มีประโยชน์อะไร ทำไมเราจึงควรกิน ดื่ม หรือใช้น้ำสกัดจากใบย่านาง และจะใช้น้ำสกัดย่านางนี้ในปริมาณเท่าไร? ใบย่านางนั้นก็คือ พืชสมุนไพรของไทยเรานี่เอง (แต่หากท่านใดทราบประวัติความเป็นมา หรือที่มาที่ละเอียดแนะนำมาได้นะครับ) และมีบันทึกเกี่ยวกับประวัติการนำไปใช้กับคนไข้ และนำไปใช้กับผู้ป่วยในกลุ่มต่างๆ และพบว่าใบย่านางมีฤทธิ์เย็น ช่วยบรรเทาความร้อนในร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี โดยย่านาง เป็นพืชสมุนไพร ที่ใช้เป็นอาหาร และ เป็นยามาตั้งแต่โบราณ โดยเฉพาะทางอีสานนั้นหมอยาจะเรียกชื่อทางยาของย่านางว่า “หมื่นปี บ่ เฒ่า แปลเป็นภาษาภาคกลางว่า ” หมื่นปีไม่แก่ ” หรือนัยหนึ่งก็คือชลอความแก่ได้นั่นเอง เพราะเป็นเหมือนตัวช่วยในการเพิ่มกำลังหรือฟื้นฟูพละกำลังให้แก่เซลล์ในร่างกายนั่นเอง

อ่านรายละเอียด
Back To Top