skip to Main Content
ขอต้อนรับเข้าสู่ บล็อกสุขภาพ : Health Blog 66-82-339-9047 Line ID: ciham35

กระโจม อบสมุนไพร

กระโจมสำหรับอยู่ไฟหรืออบสมุนไพร

กระโจม อบสมุนไพร

หากพูดถึงวิธีที่เราจะผ่อนคลายร่างกายและจิตใจแล้วล่ะก็ คงปฏิเสธไม่ได้ว่าการเลือกเข้าร้านสปาต่างๆ ที่มีเปิดบริการกันอย่างมากมายหลายแห่งใกล้บ้านคุณนั้นดูจะเป็นทางเลือกที่ง่ายและประหยัดเวลาของใครหลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นคนที่ชอบการบีบนวด จับเส้น กดเส้น หรือตอกเส้น (อันนี้กำลังเริ่มแพร่หลายมากขึ้น) ที่จะนิยมเลือกกันก่อนเป็นอย่างแรกๆ เพราะไม่ต้องเตรียมตัวอะไรมาก และมีคนคอยให้บริการ (ผมเองก็เป็นคนหนึ่ง…555)  การอบตัวด้วยสมุนไพร ก็เป็นหนึ่งใน “ยา 9 เม็ด” ที่ผมเคยพูดถึงในบทความก่อนหน้า ซึ่งการอบตัวด้วยกระโจมนี้คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านของคุณเอง โดยใช้เวลาไม่มากในการตระเตรียมอุปกรณ์ เหมือนกับที่ผมกำลังจะบอกต่อไปนี้

1.กระโจม 1 หลัง
2.เก้าอี้ 1 ตัว
3.กะทะไฟฟ้า หรือหม้อหุงข้าวไฟฟ้า (แต่ผมว่ากะทะไฟฟ้าจะสะดวกกว่านะครับ)
4.ชุดสมุนไพร 1 ชุด (หาซื้อได้จากร้านสุขภาพทั่วไปครับ) และอาจจะปรับเพิ่มสมุนไพรต่างๆ ลงไปได้อีก

อ่านรายละเอียด

กรอบความคิดเรื่องเงิน

 

เงินสี่ด้าน

คนเรามักจะติดอยู่กับความคิดเดิมๆ “เราเรียนหนังสือเก่งๆ ได้ทำงานดีๆ ตั้งใจทำงาน เราจะก้าวหน้าในอาชีพ” เมื่อนั้นจะมีเงินเก็บเพื่อตัวเรา แต่เมื่อถึงตอนนั้นเรารู้สึกตัวแล้วว่า “เราแก่ลง” นั่นเอง นี่เหรอที่เราพยายามมาทั้งชีวิต คุณอาจไม่ได้คิดอะไรมาก แต่นี่เป็นวิถีหรือแนวคิดที่คนส่วนใหญ่เลือกและทำมาโดยตลอดระยะเวลาเลยก็เป็นได้ ซึ่งหากมองกันดีๆ รายได้ของเราๆ ท่านๆ นั้นมีอยู่ 2 แบบหลักๆ คือ รายได้ชั่วคราว และรายได้ถาวร รายได้อย่างไหนเป็นยังไง เรามาดูกัน….

     รายได้ชั่วคราว สำหรับคุณแล้วคืออะไรได้บ้าง เช่น ค่านายหน้า เบี้ยเลี้ยงต่างๆ เงินรางวัลจากการเสี่ยงโชคประเภทต่างๆ รู้จักกันดีในนามของ ล็อตตารี่ (เอ..เขียนถูกไหมเนี่ย?) และอื่นๆ ที่ได้มาในช่วงสั้นๆ และจบไป แต่สำหรับผมๆ จะมองไปถึงเงินเดือน หรือการเป็นลูกจ้างด้วย เพราะอะไรน่ะเหรอ? ก็เพราะเมื่อใดที่คุณทำงานไม่ได้ เมื่อนั้นรายได้เหล่านี้ก็จะหดหายไปด้วยยังไงล่ะครับ สิ่งที่ผมจะบอกก็คือ เราสามารถสร้าง “รายได้ถาวร” ให้กับตัวเราได้ ไม่จำเป็นต้องรอให้รวยหรือคิดว่าเป็นเรื่องที่

อ่านรายละเอียด
Back To Top